घर का बना एंटी-एजिंग फेस मास्क।व्यंजनों

जब आपने बहुत सारी क्रीम और लोशन की कोशिश की है, और परिणाम नहीं मिला है, तो त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए घरेलू उपचारों पर ध्यान देना चाहिए।कई खाद्य पदार्थों में ऐसे गुण होते हैं जिन्हें आप कभी नहीं जानते थे।

प्रकृति ने हमें ज्यादातर मामलों में जो दिया है, वह न केवल स्वास्थ्य के लिए कई दवाओं से बेहतर है, बल्कि लंबे समय तक यौवन और सुंदरता को बनाए रखने में भी मदद करेगा।सबसे सरल और सबसे किफायती उत्पादों में अविश्वसनीय गुण होते हैं, केवल दैनिक आधार पर उनका उपयोग करने के लिए धैर्य रखना महत्वपूर्ण है।

त्वचा कायाकल्प के सबसे प्रभावी तरीके

इससे पहले कि हम एंटी-एजिंग फेस मास्क की रेसिपी पर सीधे जाएं, हम यह पता लगाएंगे कि वर्तमान में कौन से तरीके त्वचा की लोच बढ़ाने, झुर्रियों को खत्म करने और त्वचा को कसने के लिए सबसे अच्छा काम करते हैं।

बेशक, त्वचा न केवल बाहरी, बल्कि आंतरिक कारकों के प्रभाव में भी बढ़ती है।इसलिए, शुरू करने के लिए, हमें अपने शरीर को यथासंभव अच्छा महसूस करने की आवश्यकता है।आखिरकार, स्वास्थ्य ही यौवन और सुंदरता है।

त्वचा के संपर्क में आने के बाहरी तरीकों के लिए, इसके कायाकल्प के लिए, निम्नलिखित तरीकों को सबसे अच्छा माना जाता है:

सैलून:

• रासायनिक छीलने;
• हयालूरोनिक एसिड के साथ बायोरिविटलाइज़ेशन;
• मेसोथेरेपी;
• फ्रैक्सेल;
• प्लास्मोलिफ्टिंग;
• फोटो कायाकल्प।

पालतू जानवर:

• चेहरे की त्वचा की देखभाल में प्राकृतिक तेलों का उपयोग।गुलाब का तेल, अंगूर, बादाम, आर्गन का तेल सभी नियमित उपयोग से बहुत अच्छे परिणाम दिखाते हैं;
• खमीर, बिछुआ, अजमोद, मिट्टी, जिलेटिन और फलों से बने चेहरे के मुखौटे;
• चेहरे की मालिश;
• घरेलू स्क्रब और छिलके।

सैलून उपचार काफी महंगे हैं, लेकिन परिणाम पहली प्रक्रिया के बाद दिखाई दे रहे हैं।उनका नुकसान यह है कि कॉस्मेटोलॉजिस्ट और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के गैर-व्यावसायिकता के कारण कई जोखिम हैं।घरेलू उपचार अधिक आसानी से उपलब्ध हैं, लेकिन जब नियमित रूप से उपयोग किया जाता है, तो त्वचा को लंबे समय तक जवां और टोन्ड बनाए रखें।

आपकी त्वचा को जवां और अधिक सुंदर बनाने के लिए उठाए जाने वाले उपाय

हम में से ज्यादातर लोग पूरी तरह से गलत लाइफस्टाइल जीते हैं, लेकिन उम्मीद करते हैं कि 20 साल में चेहरा कैसा दिखेगा।

हमेशा याद रखें कि चेहरा समग्र रूप से शरीर की स्थिति को दर्शाता है।यदि आंतों, गुर्दे, यकृत और वास्तव में किसी भी अंतःस्रावी रोग के साथ समस्याएं हैं, तो चेहरे की त्वचा की स्थिति को सीधे प्रभावित करती है।

यदि आप इन सरल नियमों का पालन नहीं करते हैं, तो कोई भी फेस मास्क मदद नहीं करेगा:

• खूब साफ पानी पिएं।कई लोगों ने इस बारे में बात की है और इसके बारे में बात करना जारी रखेंगे, क्योंकि यह वास्तव में महत्वपूर्ण है।चाय नहीं, कोला नहीं, बल्कि शुद्ध, छना हुआ पानी।
• गर्मी और सर्दी में हमेशा यूवी प्रोटेक्टेड फेस क्रीम का इस्तेमाल करें।आपकी त्वचा को सूरज की तरह कोई उम्र नहीं देता।

• किसी तरह का खेल खेलें।व्यायाम पूरे शरीर की टोन में सुधार करता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, जिसका त्वचा पर हमेशा सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• अपने आहार की निगरानी करें।खूबसूरत त्वचा को ज्यादा से ज्यादा फल, सब्जियां, नट्स और मछली की जरूरत होती है।
• शराब और अत्यधिक प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ जैसे सॉसेज या केक / पेस्ट्री को सीमित करें।वे हमें अस्वस्थ बनाते हैं, और एक अस्वस्थ व्यक्ति की त्वचा सुंदर, दृढ़ और युवा नहीं हो सकती।

घर का बना फेस मास्क एंटी-एजिंग - रेसिपी

वास्तव में बहुत सारी रेसिपी हैं, इंटरनेट पर किसी कारण से बिल्कुल हर चीज से एंटी-एजिंग मास्क बनाने की सलाह दी जाती है।आइए जानकारी को थोड़ा फ़िल्टर करने का प्रयास करें और उन मुखौटों को चुनें जो घर पर सबसे प्रभावी ढंग से काम करेंगे।

एवोकैडो मुखौटा

एवोकैडो एक बहुत ही वसायुक्त फल है, हालांकि, यह स्वास्थ्यप्रद वसा है जो मौजूद है, इसलिए एवोकैडो फेस मास्क बहुत बहुमुखी हैं, वे सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हैं।एवोकैडो का एंटी-एजिंग प्रभाव त्वचा में गहराई से घुसने, पोषण और मॉइस्चराइज करने की क्षमता से प्राप्त होता है, जो अन्य उत्पाद नहीं कर सकते।मॉइस्चराइज्ड और अच्छी तरह से तैयार की गई त्वचा अपनी लोच वापस पा लेगी और झुर्रियाँ चिकनी हो जाएंगी।

तैयारी: आधा पका हुआ एवोकाडो लें।हम इससे मैश किए हुए आलू बनाते हैं और फिर त्वचा के प्रकार से मेल खाने वाली सामग्री डालते हैं।शुष्क और सामान्य के लिए, 1 चम्मच खट्टा क्रीम, शहद, जैतून का तेल मिलाएं।तैलीय त्वचा के लिए एक चम्मच नींबू का रस और दही मिलाएं।15-20 मिनट के लिए मास्क को लगाकर रखें।

यदि आप परिणाम देखना चाहते हैं तो सप्ताह में कम से कम 2 बार मास्क लगाएं।उन दिनों में जब आप मास्क का उपयोग नहीं कर रहे हैं, रात में एक अच्छा सीरम या गुलाब का तेल लगाना सुनिश्चित करें।

कोको मास्क

एक अन्य उत्पाद अपने अविश्वसनीय टॉनिक गुणों के लिए जाना जाता है।कोको रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करता है।

खाना कैसे बनाएँ।सूखी और सामान्य त्वचा के लिए 1 चम्मच कोको पाउडर, एक चम्मच अंडे की जर्दी और अंगूर का तेल, तैलीय त्वचा के लिए, कोको में प्रोटीन और एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं।

मास्क को 15 मिनट तक रखें, फिर जरूरी है कि इसे पहले गर्म और फिर ठंडे पानी से धो लें।हफ्ते में 2-3 बार मास्क लगाएं, हो सके तो बिना किसी रुकावट के।त्वचा को हर समय देखभाल और पोषण की जरूरत होती है।

शहद के साथ

शहद एक असाधारण उत्पाद है, इसके कायाकल्प प्रभाव ध्यान देने योग्य हैं, भले ही आप इसे अपने शुद्ध रूप में उपयोग करें, और मास्क के हिस्से के रूप में भी बेहतर।किसी भी स्थिति में इसे गर्म न करें, अन्यथा यह अपने गुणों को खो देगा।रूखी त्वचा के लिए शहद में थोड़ा सा जैतून का तेल मिलाया जाता है, तैलीय और सामान्य त्वचा के लिए शहद को अपने शुद्ध रूप में चेहरे पर लगाया जाता है।शहद के मास्क को 15-20 मिनट तक रखें, फिर गर्म पानी से धो लें।शहद में एक विरोधी भड़काऊ, उपचार और टॉनिक प्रभाव होता है, और इसके ट्रेस तत्व त्वचा को गहराई से पोषण देते हैं और लोच देते हैं, इस प्रकार झुर्रियों को चिकना करते हैं और रंग में सुधार करते हैं।

स्ट्रॉबेरी के साथ

स्ट्रॉबेरी वाले मास्क न केवल एंटी-एजिंग प्रभाव और हल्के छीलने वाले प्रभाव से प्रतिष्ठित होते हैं।स्ट्रॉबेरी में निहित फल एसिड सेल नवीकरण और पुनर्जनन को प्रोत्साहित करते हैं, कोलेजन और इलास्टिन बहुत तेजी से उत्पन्न होते हैं, जिससे त्वचा का कायाकल्प और लोच बढ़ जाता है।

तैयारी: कुछ जामुन को कांटे से गूंथ लें, अगर आपकी त्वचा सामान्य या तैलीय है तो एक चम्मच दही और शहद मिलाएं और अगर आपकी त्वचा रूखी है तो एक चम्मच खट्टा क्रीम और दलिया मिलाएं।

मास्क को 15 मिनट तक रखें, पहले गर्म, फिर ठंडे पानी से धो लें।

कॉस्मेटिक मिट्टी के साथ

सफेद मिट्टी लंबे समय से अपने उठाने और टोनिंग गुणों के लिए जानी जाती है।नियमित उपयोग के साथ, मिट्टी त्वचा की टोन में सुधार करती है, झुर्रियों को कम करती है और त्वचा को मजबूत और अधिक लोचदार बनाती है।2 बड़े चम्मच सफेद मिट्टी के लिए एक चम्मच शहद, खट्टा क्रीम और जैतून का तेल मिलाएं।मास्क को चेहरे और गर्दन पर लगाएं, इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर इसे पहले गर्म करके धो लें, फिर ठंडा करें।

फल

विटामिन और फलों के एसिड के आरोप की तरह त्वचा की टोन और उपस्थिति में कुछ भी सुधार नहीं होगा।2 बड़े चम्मच केला और कीवी प्यूरी लें, इसमें एक चम्मच दही मिलाएं और एक ताज़ा, कायाकल्प करने वाला मास्क तैयार है।मिश्रण को पहले से साफ किए हुए चेहरे पर लगाएं, इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से धो लें।

अगर आप नियमित रूप से एंटी-एजिंग फेस मास्क बनाते हैं, तो त्वचा अनिवार्य रूप से बेहतर दिखेगी और झुर्रियां कम होंगी।हमारी त्वचा को निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है, इसलिए मास्क को एक कोर्स के रूप में करने और आराम करने का कोई मतलब नहीं है।यदि संभव हो तो सप्ताह में कम से कम 102 बार त्वचा को पूर्ण पोषण और जलयोजन प्राप्त करना चाहिए।

खूबसूरत रहो!